Пошаљите свима
Јабука | Штити срце | Спречава затвор | Зауставља пролив | Побољшава капацитет плућа | Подмазује зглобове |
Кајсија | Бори се против рака | Контролише крвни притисак | Чува вид | Штити од Алцхајмера | Успорава старење |
Артичока | Помаже варење | Снижава холестерол | Штити срце | Стабилизује шећер | Штити од болести јетре |
Авокадо | Лечи дијабетес | Снижава холестерол | Зауставља удар | Контролише крвни притисак | Чини кожу глаткијом |
Банана | Штити срце | Зауставља кашаљ | Јача кости | Контролише крвни притисак | Зауставља пролив |
Пасуљ | Зауставља пролив | Помаже код хемороида | Снижава холестерол | Помаже код канцера | Стабилизује шећер |
Цвекла | Контролише крвни притисак | Помаже код канцера | Јача кости | Штити срце | Помаже код губљења тежине |
Боровница | Помаже код канцера | Штити срце | Стабилизује шећер | Јача памћење | Зауставља пролив |
Прокељ | Јача кости | Чува вид | Помаже код канцера | Штити срце | Контролише крвни притисак |
Купус | Помаже код канцера | Зауставља пролив | Помаже губитак тежине | Штити срце | Помаже код хемороида |
Диња | Чува вид | Контролише крвни притисак | Снижава холестерол | Помаже код канцера | Supports immune system |
Шаргарепа | Чува вид | Штити срце | Зауставља пролив | Помаже код канцера | Помаже губитак тежине |
Карфиол | Штити од рака простате | Помаже код рака дојке | Јача кости | Лечи модрице | Штити од болести срца |
Трешња | Штити срце | Помаже код канцера | Лечи несаницу | Успорава старење | Штити од Алцхајмера |
Кестен | Помаже губитак тежине | Штити срце | Снижава холестерол | Помаже код канцера | Контролише крвни притисак |
Папричица | Помаже варење | Ублажава запаљење грла | Чисти синусе | Помаже код канцера | Јача имуни систем |
Смоква | Помаже губитак тежине | Спречава удар | Снижава холестерол | Помаже код канцера | Контролише крвни притисак |
Риба | Штити срце | Јача памћење | Штити срце | Помаже код канцера | Помаже имуном систему |
Лан | Помаже варење | Помаже код дијабетеса | Штити срце | Боље ментално здравље | Јача имуни систем |
Бели лук | Снижава холестерол | Контролише крвни притисак | Помаже код канцера | Убија бактерије | Убија гљивице |
грејпфрут | Штити од болести срца | Помаже губитак тежине | Спречава удар | Помаже код рака простате | Снижава холестерол |
Грожђе | Чува вид | Лечи камен у бубрегу | Помаже код канцера | Убрзава циркулацију | Штити срце |
Зелени чај | Помаже код канцера | Штити срце | Спречава удар | Помаже губитак тежине | Убија бактерије |
Мед | Зацељује ране | Помаже варење | Штити од чира | Јача енергију | Лечи алергије |
Лимун | Помаже код канцера | Штити срце | Контролише крвни притисак | Чини кожу глаткијом | Лечи скорбут |
Лимета | Помаже код канцера | Штити срце | Контролише крвни притисак | Чини кожу глаткијом | Лечи скорбут |
Манго | Помаже код канцера | Јача памћење | Регулише штитну жлезду | Помаже варење | Shields against Alzheimer’s |
Печурке | Контролише крвни притисак | Снижава холестерол | Убија бактерије | Помаже код канцера | Јача кости |
Овас | Снижава холестерол | Помаже код канцера | Лечи дијабетес
|
Зауставља пролив | Чини кожу глаткијом |
Маслиново уље | Штити срце | Помаже губитак тежине | Помаже код канцера | Лечи дијабетес
|
Чини кожу глаткијом |
Црни лук | Смањује ризик од срчаног напада | Помаже код канцера | Убија бактерије | Снижава холестерол | Убија гљивице |
Наранџа | Помаже имуном систему | Помаже код канцера | Штити срце | Чини лакше дисање | |
Бресква | Зауставља пролив | Помаже код канцера | Спречава удар | Помаже варење | Помаже код хемороида |
Кикирики | Штити од срчаних болести | Помаже губитак тежине | Лечи рак простате
|
Снижава холестерол | Погоршава дивертикулитис (цревно запаљење?) |
Ананас | Јача кости | Помаже код прехладе | Помаже варење | Скида брадавице | Зауставља пролив |
Суве шљиве | Slows aging process | Зауставља пролив | Јача памћење | Снижава холестерол | Штити од срчаних болести |
Пиринач | Штити срце | Лечи дијабетес
|
Лечи камен у бубрегу | Помаже код канцера | Спречава удар |
Јагоде | Помаже код канцера | Штити срце | Јача памћење | Ублажује стрес | |
Кромпир | Чува вид | Подиже расположење | Помаже код канцера | Јача кости | |
Парадајз | Штити простату | Помаже код канцера | Снижава холестерол | Штити срце | |
Ораси | Снижава холестерол | Помаже код канцера | Јача памћење | Подиже расположење | Штити од срчаних болести |
Вода | Помаже губитак тежине | Помаже код канцера | Лечи камен у бубрегу | Чини кожу глаткијом | |
Лубеница | Штити простату | Помаже губитак тежине | Снижава холестерол | Спречава удар | Контролише крвни притисак |
Пшеничне клице | Код рака дебелог црева | Зауставља пролив | Снижава холестерол | Спречава удар | Побољшава варење |
Пшеничне мекиње | Код рака дебелог црева | Зауставља пролив | Снижава холестерол | Спречава удар | Побољшава варење |
Јогурт | Штити од чира | Јача кости | Снижава холестерол | Помаже имуном систему | Помаже варење |
7 ствари које не треба радити одмах после јела
* не пушите – стручњаци су експериметнима доказали да је пушење једне цигарете после јела исто као пушење 10 цигарета (повећава изгледе за добијање рака). * не једите воће – узимање воћа одмах после оброка чини да се желудац надме од ваздуха. Зато воће једите 1-2 сата после оброка или 1 сат пре. * не пијте чај- садржина протеина које унесемо јелом очврснуће те је тиме теже да се свари.* не олабављујте каиш – попуштање каиша после јела може лако да доведе до увртања и застоја у цревима.* не купајте се – купање доводи до јачег дотока крви у руке, ноге и тело тако да количина крви око желуца бива смањена. То слаби дигестивни систем у стомаку.* не шетајте – каже се ко после јела прошета сто корака доживи 99. То у ствари није тачно. Шетање омета дигестивни систем да апсорбује хранљиве материје из унете хране. * не спавајте – храна коју смо унели неће моћи да се добро свари. То доводи до желиудачних проблема и инфекције у цревима. НАЈЗАД, НЕ ЧУВАЈТЕ ОВО САМО ЗА СЕБЕ …. ПОШАЉИТЕ ПРИЈАТЕЉИМА. НЕКА ЗНАЈУ!! . |
Filed under: AKTUELNO, Privreda, Srpske Novine, Vesti | Leave a comment »